Découvrez le BODYGYM

Votre destination privilégiée pour une remise en forme dans un environnement qui fait la différence. La propreté et le confort sont au cœur de nos priorités. Nos machines, méticuleusement entretenues tous les 6 mois par des professionnels, garantissent une performance optimale et sécuritaire.

Au Bodygym, vous entrez dans un espace chaleureux et accueillant, où notre clientèle respectueuse contribue à créer une ambiance motivante et supportive. Nous nous engageons à vous offrir un environnement idéal pour atteindre vos objectifs de santé
et de bien-être.

GYM
d
m

Progression

Étape par étape vers vos objectifs de fitness.

a
m

24H/24 - 7J/7

Entraînez-vous quand cela vous convient. Nous sommes ouvert pour vous, jour et nuit!

m

Nutrition sportive

Tout pour votre nutrition sportive. Protéines, suppléments et plus, disponibles en diverses marques

NOS ENTRAINEURS PRIVÉS

Programmes d'entraînement sur mesure, adaptés aux objectifs et aux besoins individuels de chaque membre, avec un suivi régulier pour maximiser les résultats.

ÉQUIPE
Bob Gratton
Bob Gratton
2024-01-28
J'aime beaucoup m'entraîner a ce gym. Le personnel est très gentil et disponible et les clients respectueux. Belle ambiance relaxe et sans prétention. Pistes d'amélioration: nettoyage plus fréquent des machines qui sont poussiéreuses et le matin, une musique plus entraînante (au lieu de rock métal ????).
Katy Friolet
Katy Friolet
2023-12-29
Meilleur gym en ville! 24hr, propre, équipement complet! Toujours un bel accueil des propriétaires et du personnel!
Maxime Malboeuf
Maxime Malboeuf
2023-11-22
Belle endroit sympa. Tout se que nous avons besoin pour se tenir occupé et en forme. Belle équipe.
Charles Hauver
Charles Hauver
2022-08-30
Endroit propre, machine neuve et très bon service !!
Joël L'italien
Joël L'italien
2021-07-16
Super beau gym , belle ambiance , tout l'équipement est neuf. Cour de boxe , kickboxing , Boxe Thai , Auto-Défense , Mma , jiu jitsu. Vousny trouverez votre certainement

QU'EST-CE QUE L'IMC?

L'IMC, ou indice de masse corporelle, est une mesure utilisée pour évaluer si une personne a un poids sain par rapport à sa taille. C'est un outil simple qui met en relation la masse et la taille d'une personne.

IMC Statut pondéral
En dessous 18.5 Sous-pondération
18.5 - 24.9 En bonne santé
25.0 - 29.9 Surcharge pondérale
30.0 - Et plus Obèse
BMR Taux métabolique / IMC Indice de masse corporelle
BODY

ARTICLES DE BLOG

Conseils, astuces et tendances en fitness à venir